05 Jan 2026
Orthopaedics
सर्दियों में रूमेटॉइड आर्थराइटिस: बढ़ते दर्द के कारण और राहत के उपाय
सर्दियों में रूमेटॉइड आर्थराइटिस का दर्द ठंड, कम ब्लड सर्कुलेशन और जोड़ों की जकड़न के कारण बढ़ जाता है। सही देखभाल, संतुलित आहार, हल्की एक्सरसाइज और डॉक्टर की सलाह से इस दर्द में काफी राहत पाई जा सकती है। समय पर सही कदम उठाकर सर्दियों में भी जोड़ों को स्वस्थ और सक्रिय रखा जा सकता है।
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