प्रेगनेंसी टेस्ट कब करें? जानें सही समय और सही तरीका

Summary

पीरियड मिस होने पर प्रेगनेंसी टेस्ट सही समय और सही तरीके से करना बहुत जरूरी है, ताकि रिज़ल्ट सटीक आए। आमतौर पर पीरियड मिस होने के 5–7 दिन बाद और सुबह के पहले यूरिन से टेस्ट करने पर सही जानकारी मिलती है। टेस्ट पॉजिटिव आने पर तुरंत डॉक्टर से कन्फर्मेशन और जरूरी जांच करवानी चाहिए।

क्या आपका पीरियड मिस हो गया है? क्या आपको शक है कि आप प्रेग्नेंट (pregnant) हो सकती हैं? ऐसे समय में सबसे पहला सवाल यही आता है,  प्रेगनेंसी टेस्ट कब करें (pregnancy test kab karna chahiye) और कैसे करें ताकि सही रिज़ल्ट मिले। कई बार जल्दबाज़ी में किया गया टेस्ट गलत रिज़ल्ट दिखा सकता है, जिससे कंफ्यूजन और चिंता बढ़ जाती है। इसलिए यह जानना बेहद जरूरी है कि प्रेगनेंसी टेस्ट कब करना चाहिए, कैसे करना चाहिए और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, ताकि आपको सटीक और भरोसेमंद परिणाम मिल सके। इस लेख में हम आपको प्रेगनेंसी टेस्ट (pregnancy test) से जुड़ी सभी जरूरी जानकारी आसान और स्पष्ट भाषा में बताएंगे।

प्रेगनेंसी टेस्ट क्या होता है?

प्रेगनेंसी टेस्ट एक आसान और भरोसेमंद तरीका है जिससे यह पता लगाया जाता है कि आप प्रेग्नेंट हैं या नहीं। यह टेस्ट आपके शरीर में बनने वाले hCG (Human Chorionic Gonadotropin) नाम के खास हार्मोन को पहचानता है। जब गर्भ ठहर जाता है और शरीर प्रेगनेंसी के लिए तैयार होने लगता है तभी hCG हार्मोन बनना शुरू होता है। यह हार्मोन पेशाब (urine) और खून (blood) दोनों में पाया जाता है, इसलिए प्रेगनेंसी की जांच इन दोनों तरीकों से की जा सकती है। 

  • यूरिन प्रेगनेंसी टेस्ट (urine pregnancy test)

  •  ब्लड प्रेगनेंसी टेस्ट (blood pregnancy test)

आमतौर पर महिलाएं घर पर होम प्रेगनेंसी टेस्ट किट (home pregnancy test kit) से यूरिन टेस्ट करती हैं, जबकि ज्यादा सटीक पुष्टि के लिए डॉक्टर ब्लड टेस्ट की सलाह देते हैं।

गुरुग्राम में स्थित मिरेकल्स हेल्थकेयर की वरिष्ठ स्त्री रोग विशेषज्ञ (gynaecologist in Gurgaon) डॉ. अमरापाली दीक्षित के अनुसार, "प्रेगनेंसी टेस्ट महिलाओं के लिए पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम होता है। सही समय पर किया गया यूरिन टेस्ट प्रेगनेंसी का अच्छा संकेत देता है, लेकिन पूरी तरह पुष्टि के लिए ब्लड टेस्ट और डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी होता है। इससे मां और बच्चे दोनों की सुरक्षित देखभाल समय पर शुरू की जा सकती है।"

प्रेगनेंसी टेस्ट कब करना चाहिए? When should a pregnancy test be done?

प्रेगनेंसी टेस्ट का सही समय जानना बहुत जरूरी है, क्योंकि सही समय पर किया गया टेस्ट ही सही और भरोसेमंद रिज़ल्ट देता है। अगर टेस्ट बहुत जल्दी किया जाए, तो प्रेगनेंसी होने के बावजूद भी रिज़ल्ट नेगेटिव आ सकता है। आइए जानते हैं टेस्ट करने का सही समय:

1. पीरियड मिस होने के बाद

प्रेगनेंसी टेस्ट करने का सबसे सही समय होता है मासिक धर्म के मिस होने के 5 से 7 दिन बाद

ऐसा इसलिए क्योंकि इस समय तक शरीर में hCG हार्मोन पर्याप्त मात्रा में बन चुका होता है, जिसे टेस्ट आसानी से पहचान सकता है। इससे रिज़ल्ट ज्यादा सटीक आता है।

अगर आप पीरियड मिस होते ही तुरंत टेस्ट कर लेती हैं, तो कई बार रिज़ल्ट गलत भी आ सकता है।

2. सुबह के समय टेस्ट करना ज्यादा सही माना जाता है

डॉक्टर आमतौर पर सुबह टेस्ट करने की सलाह देते हैं, क्योंकि सुबह की पहली यूरिन में hCG हार्मोन की मात्रा सबसे ज्यादा होती है। इससे प्रेगनेंसी जल्दी और सही तरीके से डिटेक्ट हो जाती है। खासकर अगर आप शुरुआती दिनों में टेस्ट कर रही हैं, तो सुबह का समय सबसे बेहतर होता है।

3. असुरक्षित संबंध (Unprotected Sex) के 10–14 दिन बाद

यदि आपने असुरक्षित यौन संबंध बनाए हैं और आपको गर्भावस्था का संदेह है, तो आपको कम से कम 10 से 14 दिन बाद गर्भावस्था परीक्षण कराना चाहिए। क्योंकि इतने समय में शरीर में hCG हार्मोन बनना शुरू हो जाता है, जिससे टेस्ट का रिज़ल्ट ज्यादा भरोसेमंद आता है। बहुत जल्दी टेस्ट करने पर कन्फ्यूजन हो सकता है और दोबारा टेस्ट करने की जरूरत पड़ सकती है।

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घर पर प्रेगनेंसी टेस्ट कैसे करें? How to do a pregnancy test at home?

अगर आपका पीरियड मिस हो गया है या आपको मन में यह सवाल आ रहा है कि कहीं आप प्रेग्नेंट तो नहीं हैं, तो ऐसे में घर पर होम प्रेगनेंसी टेस्ट किट से जांच करना एक आसान और सुविधाजनक तरीका होता है। इसकी मदद से आप कुछ ही मिनटों में खुद परिणाम जान सकते हैं।

स्टेप 1: सही प्रेगनेंसी टेस्ट किट खरीदें 

सबसे पहले किसी भरोसेमंद मेडिकल स्टोर से प्रेगनेंसी टेस्ट किट खरीदें।  खरीदते समय इन बातों का ध्यान रखें:

  • किट की expiry date जरूर चेक करें 

  • पैकेट सही से सील होना चाहिए

  •  इस्तेमाल करने से पहले निर्देश (instructions) पढ़ लें

स्टेप 2: टेस्ट के लिए सुबह का पहला यूरिन इस्तेमाल करें

टेस्ट करते समय सुबह की पहली यूरिन का इस्तेमाल करना सबसे बेहतर माना जाता है, क्योंकि इस समय hCG हार्मोन की मात्रा सबसे अधिक होती है, जिससे रिज़ल्ट ज्यादा सटीक आने की संभावना बढ़ जाती है। 

  • किट के साथ दिए गए ड्रॉपर की मदद से यूरिन की 2–3 बूंदें धीरे-से टेस्ट स्ट्रिप पर डालें। 

  • कुछ प्रेगनेंसी किट में स्ट्रिप को सीधे यूरिन की धारा में कुछ सेकंड तक रखने का निर्देश भी दिया जाता है। 

  • इसलिए टेस्ट करने से पहले किट पर लिखे निर्देशों को ध्यान से पढ़ना जरूरी होता है, ताकि आपको सही और स्पष्ट रिज़ल्ट मिल सके।

स्टेप 3: कुछ मिनट इंतजार करें

  • यूरिन डालने के बाद करीब 3 से 5 मिनट तक इंतजार करें। 

  • इस दौरान स्ट्रिप को सीधा और स्थिर रखें, उसे हिलाएं या छुएं नहीं। 

  • कई बार जल्दी में हम बार-बार स्ट्रिप देखने लगते हैं, लेकिन सही रिज़ल्ट आने के लिए थोड़ा धैर्य रखना जरूरी होता है।

स्टेप 4: रिज़ल्ट को सही तरीके से समझें 

इंतजार करने के बाद टेस्ट स्ट्रिप पर लाइन दिखाई देगी, जिससे आपको रिज़ल्ट समझने में मदद मिलेगी:

  • दो लाइन (||): यह पॉजिटिव रिज़ल्ट का संकेत है, जिसका अर्थ है कि आप गर्भवती हो सकती हैं। 

  • एक लाइन (|): यह नेगेटिव रिज़ल्ट का संकेत है, जिसका अर्थ है कि आप गर्भवती नहीं है।

  • कोई लाइन नहीं दिखे: इसका मतलब है कि टेस्ट सही तरीके से नहीं हुआ। ऐसी स्थिति में नई किट से दोबारा टेस्ट करना चाहिए।

प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव आने पर क्या करें? What to do when the pregnancy test is positive? 

अगर आपका टेस्ट पॉजिटिव आता है, तो:

  •  घबराएं नहीं 

  • खुश रहें

  • तुरंत डॉक्टर से मिलें 

डॉक्टर: 

प्रेगनेंसी टेस्ट नेगेटिव आने पर क्या करें?

ऐसी स्थिति में: 

5 दिन बाद फिर से टेस्ट करें या डॉक्टर से मिलें 

पीरियड मिस होने के अन्य कारण भी हो सकते हैं: 

  • तनाव

  • हार्मोनल समस्या 

  • PCOS 

  • वजन में बदलाव

निष्कर्ष:

प्रेगनेंसी टेस्ट हर महिला के जीवन का एक महत्वपूर्ण और भावनात्मक कदम होता है। पीरियड मिस होने के 5–7 दिन बाद घर पर किया गया टेस्ट आपको प्रेगनेंसी का शुरुआती संकेत दे सकता है, लेकिन रिज़ल्ट पॉजिटिव आने पर डॉक्टर से कन्फर्मेशन करवाना बेहद जरूरी होता है, ताकि सही समय पर जरूरी जांच और देखभाल शुरू की जा सके। सही जानकारी, सही समय पर जांच और विशेषज्ञ की सलाह से आप अपनी प्रेगनेंसी की शुरुआत को सुरक्षित, स्वस्थ और निश्चिंत बना सकती हैं।

अगर आपका प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव आया है या आपको प्रेगनेंसी से जुड़ा कोई भी संदेह है, तो सही समय पर अपने आस-पास स्त्री रोग विशेषज्ञ (gynae doctor near me) से परामर्श लें। मिरेकल हेल्थकेयर गुड़गांव में स्थित एक मल्टीस्पेशलिटी अस्पताल, में अनुभवी गाइनकोलॉजिस्ट, सटीक जांच और सम्पूर्ण प्रेगनेंसी केयर की सुविधा उपलब्ध है, जिससे मां और बच्चे दोनों की सुरक्षा सुनिश्चित की जा सकती है। आज ही अपनी अपॉइंटमेंट बुक करें और सुरक्षित व स्वस्थ मातृत्व की शुरुआत विशेषज्ञों की देखरेख में करें।

Frequently Asked Questions

ब्लड प्रेगनेंसी टेस्ट (Beta hCG) और अल्ट्रासाउंड ही प्रेगनेंसी कन्फर्म करने का सबसे सटीक तरीका होता है।

आमतौर पर पीरियड मिस होने के 5–7 दिन बाद या असुरक्षित संबंध के 10–14 दिन बाद टेस्ट पॉजिटिव दिख सकता है।

ज्यादा बूंदें डालने से टेस्ट खराब हो सकता है और गलत या invalid रिज़ल्ट आ सकता है।

होम प्रेगनेंसी टेस्ट, ब्लड टेस्ट और अल्ट्रासाउंड से 1 महीने की प्रेगनेंसी की पुष्टि की जा सकती है।

पीरियड मिस होना, हल्की थकान, स्तनों में दर्द, मतली और बार-बार पेशाब आना इसके शुरुआती लक्षण हो सकते हैं।